Dinsdag 6 juni van 19u tot 20u30: Kasteel Engelhof, Houthalen. Klik hier voor meer informatie.
Bewegen is gezond, maar hoe doe je dat als je reuma hebt? Wat mag en kan nog? Waar moet je op letten? Doe mee met een sessie ReumaBeweegt bij jou in de buurt.
Reuma, osteoporose of artrose zorgen voor vermoeidheid en pijn bij het bewegen. Toch blijft het belangrijk om te bewegen. Zo maak je je gewrichten en spieren soepeler en sterker. De pijn en stijfheid verminderen en je krijgt minder snel last van vermoeidheid.
Samen met CM en Dr. Muriel Stubbe, reumatoloog in het OLV Aalst, organiseert ReumaNet enkele beweegsessies op verschillende locaties in Vlaanderen. Een ervaren kinesitherapeut en een reumatoloog zetten je op weg. Tijdens deze doe-sessie krijg je laagdrempelige oefeningen op maat.